Le sommeil, fonction instinctuelle, vieillit avec l’individu. Il se modifie, change et évolue. Il est de coutume de considérer que la personne âgée dort moins bien, se lève tôt, fait la sieste. Ses grandes idées sont autant répandues dans le monde médical et paramédical que dans l’imaginaire commun. Les personnes âgées elles-mêmes en témoignent comme le montrait une étude de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance en 2010 : plus de temps pour s’endormir, plus de sieste par semaine, plu